چگونه می توان آبشار بخارپز را درست کرد؟

عنوان: چگونه می توان آبشار بخارپز را تهیه کرد

بخار دریایی بخارپز یک غذای خانگی کلاسیک چینی است که به دلیل طعم دلپذیر و روش ساده پخت و پز مورد علاقه عموم است. در این مقاله به تفصیل نحوه بخار باس دریا را ارائه می دهیم ، و یک راهنمای جامع را بر اساس موضوعات داغ و محتوای داغ در اینترنت در 10 روز گذشته در اختیار شما قرار می دهد.

1. تهیه مواد تشکیل دهنده برای آبشار بخارپز

تهیه آبشار بخارپز به مواد زیر نیاز دارد:

2. مراحل آماده سازی آبشار بخارپز

1دست زدن به باس: باس دریا را بشویید ، اندام های داخلی و مقیاس ماهی را بردارید و در هر دو طرف بدن ماهی چند برش درست کنید تا طعم دهنده آن تسهیل شود.

2تخته دریایی ترشی: به طور مساوی نمک و شراب را روی ماهی بمالید ، چند برش زنجبیل و پیاز سبز را درون شکم ماهی قرار دهید و به مدت 10 دقیقه مارین کنید.

3بخار آماده کنید: مقدار مناسب آب را به بخار اضافه کنید و روی حرارت زیاد جوش بیاورید.

4ماهی بخار: باس دریایی ترشی شده را درون صفحه بخارپز قرار دهید ، چند برش زنجبیل و پیازچه را روی ماهی اضافه کنید ، آن را درون بخارپز قرار دهید و به مدت 8-10 دقیقه روی حرارت زیاد بخار کنید (زمان خاص با توجه به اندازه ماهی تنظیم می شود).

5روغن بریزید تا مزه دار شود: آبشار دریایی بخارپز را بیرون بیاورید ، آب بخارپز را بریزید و برش های زنجبیل و بخش های پیاز سبز را بردارید. سس سویا سبک را روی ماهی بریزید ، با پیاز سبز خرد شده و زنجبیل تازه بپاشید و در نهایت با روغن داغ آنرا بزنید.

3. رابطه بین موضوعات داغ در اینترنت در 10 روز گذشته و باس دریایی بخارپز

در 10 روز گذشته ، مباحث مربوط به تغذیه سالم و پخت و پز ساده محبوب تر شده است. آبشار بخارپز به دلیل ویژگی های کم چرب و پروتئین بالا ، به اولین غذای انتخابی برای بسیاری از افراد تناسب اندام و زنان خانه دار تبدیل شده است. موارد زیر مباحث داغ مربوط به دریای بخارپز در 10 روز گذشته است:

4. نکاتی برای بخارپز دریایی

1دریای تازه را انتخاب کنید: باس دریای تازه دارای چشمان شفاف ، آبششهای قرمز روشن و گوشت الاستیک است.

2بخار کنترل زمان ماهی: زمان بخار ماهی نباید خیلی طولانی باشد ، در غیر این صورت ماهی پیر می شود. به طور کلی ، 8-10 دقیقه مناسب است.

3تکنیک های از بین بردن بوی ماهی: علاوه بر استفاده از شراب پخت و پز و زنجبیل برای از بین بردن بوی ماهی ، می توانید قبل از بخارپز ، آب لیمو را نیز به بدن ماهی بمالید.

4پیشنهادات چاشنی: اگر طعم غنی تری را دوست دارید ، می توانید کمی سس سویا یا سس صدف ماهی بخارپز را اضافه کنید تا طعم آن را بچشید.

5. نتیجه گیری

آبیاری بخارپز نه تنها آسان نیست ، بلکه برای افراد در هر سنی نیز مغذی و مناسب است. همراه با مباحث داغ اخیر ، این ظرف به یکی از نمایندگان تغذیه سالم تبدیل شده است. امیدوارم مقدمه مفصل در این مقاله به شما کمک کند تا دریایی بخارپز خوشمزه را به راحتی تهیه کنید.