چرا بازیکنان ورزش الکترونیکی مجروح می شوند؟
در سالهای اخیر ، صنعت ورزش الکترونیکی رونق گرفته است و درآمد و محبوبیت بازیکنان حرفه ای همچنان در حال افزایش است. با این حال ، در عین حال ، مسائل بهداشتی بازیکنان ورزش الکترونیکی نیز مورد توجه بسیاری قرار گرفته است. بسیاری از بازیکنان حرفه ای به دلیل تمرینات طولانی مدت با شدت بالا و رقابت از مصدومیت رنج می برند. در این مقاله به تجزیه و تحلیل انواع ، علل و اقدامات پیشگیرانه صدمات در بین بازیکنان ورزش الکترونیکی و بررسی دلایل این پدیده بر اساس مباحث داغ و محتوای داغ در اینترنت در 10 روز گذشته می پردازیم.
1. انواع متداول مصدومیت در بین بازیکنان ورزش الکترونیکی
مصدومیت در بین بازیکنان ورزش الکترونیکی عمدتا در دسته های زیر قرار می گیرد:
نوع آسیب | علائم اصلی | گروه های پرخطر |
---|---|---|
تنوسینویت مچ دست و انگشتان | درد ، تورم ، حرکت محدود | MOBA ، بازیکنان FPS |
اسپوندیلوز گردن رحم | درد گردن ، سرگیجه ، بی حسی دست | ورزشکارانی که برای مدت طولانی می نشینند |
فتق دیسک کمر | کمردرد ، بی حسی در اندامهای تحتانی | بازیکنانی که خیلی طولانی تمرین می کنند |
مشکلات بینایی | سندرم خشکی چشم و بدتر شدن نزدیک بینی | همه بازیکنان eSports |
مشکلات روانی | اضطراب ، افسردگی ، بی خوابی | بازیکنان در محیط رقابت با فشار بالا |
2. تجزیه و تحلیل علل صدمات در بین بازیکنان ورزش الکترونیکی
مصدومیت به بازیکنان eSports تصادفی نیست ، اما نتیجه ترکیبی از عوامل است:
1شدت تمرین زیاد است: بازیکنان حرفه ای معمولاً بیش از 10 ساعت در روز تمرین می کنند. تکرار همان عمل برای مدت طولانی می تواند به راحتی منجر به فشار عضلانی و مفصل شود.
2وضعیت نامناسب: بسیاری از ورزشکاران از وضعیت نشستن در حین تمرین غفلت می کنند و باعث فشار بیش از حد بر ستون فقرات گردن رحم و کمر می شوند.
3عدم آموزش علمی: برخی از تیم ها فاقد تیم های پزشکی حرفه ای و متخصصان توانبخشی هستند و بازیکنان نمی دانند چگونه از مصدومیت جلوگیری کنند.
4رقابت استرس زا است: فشار روانی ناشی از رقابت با شدت زیاد نیز بر بدن منعکس می شود و باعث تنش عضلات و سایر مشکلات می شود.
3 در 10 روز گذشته نقاط داغ مربوط به سلامتی در سراسر شبکه در سراسر شبکه
مباحث داغ | محبوبیت بحث | نکته اصلی |
---|---|---|
یک بازیکن مشهور به دلیل مصدومیت بازنشسته شد | تب شدید | بحث برانگیز در مورد ماندگاری شغلی بازیکنان ورزش الکترونیکی |
ورزش های الکترونیکی به عنوان رویداد رسمی بازی های آسیایی انتخاب شدند | تب شدید | مدیریت سلامت بازیکنان حرفه ای مورد توجه قرار می گیرد |
تیم درمانگر توانبخشی ورزشی را معرفی می کند | حرارت متوسط | صنعت شروع به توجه به مدیریت سلامت بازیکن می کند |
متوسط طول عمر شغلی بازیکنان ورزش الکترونیکی | حرارت متوسط | آمار نشان می دهد که بیشتر مشاغل بازیکنان کمتر از 5 سال طول می کشد |
4. اقدامات پیشگیری و بهبود
1برنامه آموزش علمی: برای جلوگیری از سبقت ، زمان آموزش را به طور منطقی ترتیب دهید.
2آموزش صحیح وضعیت: وضعیت خوبی را حفظ کنید و از تجهیزات ارگونومیک استفاده کنید.
3معاینه فیزیکی منظم: ایجاد پرونده های بهداشتی حرفه ای حرفه ای و انجام معاینات حرفه ای منظم.
4مشاوره روانی: مجهز به مشاوران روانشناختی حرفه ای برای کمک به بازیکنان در تسکین استرس رقابت.
5آموزش توانبخشی: تمرینات بدنی و توانبخشی مناسب را در آموزش قرار دهید.
5. موضوعاتی که صنعت باید به آن توجه کند
توسعه سریع صنعت ورزش الکترونیکی نباید به هزینه سلامت بازیکن باشد. در حال حاضر ، برخی از باشگاه های پیشرو در ورزش الکترونیکی توجه خود را به مدیریت سلامت بازیکنان آغاز کرده اند ، اما کل صنعت هنوز هم نیاز به ایجاد یک سیستم حفاظت از سلامت کامل تر دارد. این شامل:
1. شیوه های مدیریت سلامت استاندارد صنعت را توسعه دهید
2. تقویت آموزش دانش بهداشتی برای ورزشکاران
3. تجهیزات آموزشی را برای بازیکنان ورزش الکترونیکی مناسب تر کنید
4. یک سیستم بیمه درمانی برای بازیکنان ایجاد کنید
مشکل آسیب دیدگی بازیکنان ورزشی الکترونیکی یک پروژه سیستماتیک است که نیاز به تلاش مشترک بازیکنان ، کلوپ ها و صنعت دارد. تنها با حل مشکلات بهداشتی ، صنعت ورزش الکترونیکی می تواند به توسعه پایدار دست یابد و مشاغل بازیکنان طولانی تر باشد.
جزئیات را بررسی کنید
جزئیات را بررسی کنید